比目鱼的功效与作用

【比目鱼的营养价值】_比目鱼_功效_好处_饮食注意-大众养生网

1.比目鱼的营养成分: 比目鱼含有蛋白、维生素D、维他命140D、钙、磷、钾等营养元素,特别是在维生素b26的成分颇深,而脂肪率较少,此外,比目鱼还含有人的大脑的关键构成成份DHA,常常服用可提高智商.比目鱼具备祛凤湿、活血通络等作用.含有

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比目鱼的营养价值-百度经验

1.北极比目鱼的功效与作用1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用.2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群比目鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气.可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾

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